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Mes: junio 2017

Abrimos las puertas de Valencia Positiva a la comunidad

Abrimos las puertas de Valencia Positiva a la comunidad

El viernes 16 de Junio llevamos a cabo una charla titulada “Estrés 3.0, estrategias de afrontamiento en la era de la instantaneidad”, hablamos sobre qué es el estrés, que finalidad tiene, cómo y con qué estrategias lidiamos con él. Pudimos entender de que maneras enfrentamos las situaciones que son un desafío, cuáles de ellas tienen repercusiones más favorables y cuales más negativas en nosotros mismos. Pudimos ver además cómo el estrés impacta en nuestra atención y memoria, como nos desgata…

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